Zidne makiware

Zidne makiware su čvrsti dio treninga snage i tehnike – fiksirane na zidu omogućuju precizno uvježbavanje udaraca, posebno u tradicionalnim stilovima kao što je karate. Prikladno ih nadopunite i s karate makiwary ili makiwary za udarce nogom za sveobuhvatan razvoj tehnike.